Personal trainer / Yoga teacher

パク ジョンへ

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岩手県遠野市在住 

studio J-Park 代表

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・全米ヨガアライアンスRYT200修了

・ボディーリノベーション養成講座修了

・機能解剖学＆プラーナ修了

・PYTC札幌（2018-2020）在籍

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《メッセージ》 

Yogaをもっと深く追求したくて、全米ヨガアライアンスRYT200を取得する事を決め、まず重視した事は「どの先生に学ぶか」でした。

Yogaだけではなく「生き様」から徹底的に学び、学びに終わりはありません。

Yogaを学んでいて、自分の身体が歪んでいる事に直面。Yoga teacherとして自身の身体が歪んでいる状態で生徒さんに教えるのは非常に失礼であり先生として説得力がない。

これではいけない！とはじめたのがパーソナルトレーニングでした。

パーソナルトレーニングを通して、その人合った(本来身体が求めている)トレーニング（運動）はそれぞれ違うんだと痛感しました。

Yogaも同様に、それぞれ異なる身体に対してアプローチするアジャストや教えは異なります。

自分の事を、実は自分が一番知らない。その身体と心の「気づき」をワンツーマンでのトレーニングを通してトレーナーが引き出し、サポートしていくのが私の役目です。

PERSONAL TRAINING STUDIO J-Parkは、安全かつ楽しいく「なりたい自分になる！」をモットーに、完全プライベート空間、ワンツーマンで周りの目を気にぜずに通うことが出来ます。

Yogaのグループレッスンもご期待ください。

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さぁはじめましょう！なりたい自分へ！​