PERSONAL
TRAINING STUDIO
J-Park
パーソナルトレーニング
パーソナルヨガ
グループヨガレッスン
System
女性専用の小さなスタジオです
20代から70代まで幅広い女性が
現在通われています
初めてでも、カラダが硬くても
何も心配はございません
ほとんどの方がここから
スタートされています
パーソナルトレーニング・ヨガレッスンの
体験は
随時行なっております
まずはお気軽にご連絡ください
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パーソナルトレーニング
トレーニングマシーンを使わない
トレーニングで
より細かい部分の筋肉へ
アプローチをかけたトレーニングを
行なっていきます
あなたの身体には何が必要なのか？
筋力・体幹・筋膜リリース
引き締め・精神力
オリジナルメソッドを最大限に使った
「あなただけのオリジナルメニュー」を
ご提案させて頂きます
ヨガ
ハタヨガをベースに
現代人に寄り添ったさまざまな
ヨガレッスン内容は豊富
腰痛・肩こり
肩甲骨
股関節
肩関節の可動域
骨盤の歪み
浮腫み
便秘
生理不順
更年期などの悩みへ
アプローチしたレッスン
運動不足
柔軟性アップ
筋力アップ・ボディーメイクへ
アプローチしたレッスン
養成講座やワークショップ
外部ヨガティチャーを招いた
レッスンなども開催しています
パーソナルトレーニング料金
⚫︎60分×10回 / 120,000
(半年間有効)
⚫︎60分×5回 / 60,000
(3ヶ月間有効)
⚫︎単発70分 / 15,000
⚫︎体験40分 / 3,500
ご希望の日時をお問合せフォーム
又はご予約専用公式LINEより
お申込みください
ご予約専用公式LINE
ヨガレッスン料金
グループレッスンクラス
⚫︎2回チケット / 3,600
※30日間有効(1回 1,800)
⚫︎3回チケット / 5,250
※30日間有効(1回 1,750)
⚫︎1ヶ月通い放題 / 6,000
※30日間有効(4回通って1回 1,500)
⚫︎ドロップイン / 2,000
⚫︎体験ワンレッスン / 1,500
お好きなレッスンを体験できます
lesson scheduleをご覧いただきご予約ください
パーソナルヨガ
一対一のあなただけの
ヨガレッスン
⚫︎70min / 5,000
仲の良い方と一緒に
セミパーソナルヨガ レッスン
⚫︎70min / お一人 3,000
（2~3名）
※全て税込
《 セッション時間 》
月・金 / 15:00~・16:30~
水・木 / 16:30~
土 / 15:00~
お問い合わせ
岩手県遠野市中央通り10-13
Korean kitchen KAJANA 2F
Tel: 080-3327-7597
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