PERSONAL
TRAINING STUDIO
J-Park
パーソナルトレーニング
ヨガ
キッズヨガ
System
女性専用の小さなスタジオです
スタジオに猫が2匹おります
20代から70代まで幅広い女性が現在通われています
ほとんどの方がヨガ未経験からスタートされています
初めてでも、カラダが硬くても何も心配はございません!!
パーソナルトレーニング・ヨガレッスンの体験は随時行なっております
まずはお気軽にご連絡ください
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パーソナルトレーニング
トレーニングマシーンを使わないトレーニングでより細かい部分の筋肉へ
アプローチをかけたトレーニングを行なっていきます
あなたの身体には何が必要なのか？
筋力・体幹・筋膜リリース・引き締め・精神力
オリジナルメソッドを最大限に使った
「あなただけのオリジナルメニュー」をご提案させて頂きます
ヨガ
ハタヨガをベースに現代人に寄り添ったさまざまなヨガレッスンを
開講しております
腰痛・肩こり・股関節や肩甲骨、肩関節の可動域・
骨盤の歪み・浮腫み・便秘・生理不順・更年期などの悩みへ
アプローチしたレッスン
運動不足・柔軟性アップ・筋力アップ・ボディーメイクへ
アプローチしたレッスン
養成講座やワークショップ、外部ヨガティチャーを招いた
レッスンなども開催しています
パーソナルトレーニング料金
60分×10回 / 120,000 (半年間有効)
60分×5回 / 60,000 (3ヶ月間有効)
単発70分 / 15,000
体験40分 / 3,500
ご希望の日時をお問合せフォーム
又はご予約専用公式LINEより
お申込みください
ご予約専用公式LINE
ヨガレッスン料金
2回チケット / 3,600
※30日間有効(1回 1,800)
3回チケット / 5,250
※30日間有効(1回 1,750)
1ヶ月通い放題 / 6,000
※30日間有効(4回通って1回 1,500)
ドロップイン / 2,000
体験ワンレッスン / 1,500
お好きなレッスンを体験できます
lesson scheduleをご覧いただきご予約ください
お問い合わせ
岩手県遠野市中央通り10-13
Korean kitchen KAJANA 2F
Tel: 080-3327-7597
LINE ID:@146eqlys
